Shantala

Shantala
Do oriente do planeta vieram importantes técnicas terapêuticas e de medicina que, aos
poucos, vão se misturando às revoluções tecnológicas deste lado, resultando em
importantes procedimentos para o bem-estar e a saúde.
A Shantala foi divulgada pelo obstetra francês Frédérick Leboyer, na década de 70.
Em uma de suas viagens à Índia observou esse hábito cultural das mães com seus bebês.
Ele se interessou por aquela “técnica” de massagem para bebês.
Aproximou-se de uma mulher que massageava seu bebê e pediu para aprender e
fotografar a “técnica”.
Pouco tempo depois Leboyer publicou o livro apresentando ao mundo ocidental a “arte
tradicional” à qual deu o mesmo nome daquela mulher: Shantala.
Desde então muitas famílias, terapeutas e profissionais de saúde têm a oportunidade de
aplicar e divulgar esse excelente recurso para o bem-estar e para o desenvolvimento
psicomotor dos bebês.
Como instrutor de Shantala tenho observado os bebês e crianças das famílias que
atendo. Posso confirmar os resultados do estudo realizado nos anos 90 no Instituto de
Pesquisa sobre o Toque, da Universidade de Miami, USA.
Com um grupo de controle, que não recebeu a massagem, e outro que a recebeu, os
cientistas observaram as seguintes características positivas atribuídas à Shantala:
•A regulação das funções fisiológicas digestivas e respiratórias, o que contribui para
evitar a manifestação de cólicas, prisão de ventre e dor de barriga e para favorecer a
digestão.
•O desenvolvimento da propriocepção, ou seja, a consciência do próprio corpo.
•O ganho de peso para os bebês.
•Auxilia o sono tranqüilo.
•Favorece a troca afetiva entre pais e filhos.
Alguns cuidados preliminares devem ser observados para a aplicação da Shantala:
•O bebê não deve sentir frio em nenhum momento da massagem.
Bebê do Futuro
•O bebê não deve estar com fome e nem com o estômago cheio. Encontrem um horário
entre as mamadas.
•Usem somente óleo natural para lubrificar as mãos ( amêndoas, camomila, calêndula,
côco, semente de uva...). Em dias frios aqueçam o óleo em banho-maria ou deixem-no
perto do aquecedor.
•Mantenham as unhas aparadas e não usem relógio, pulseiras e anéis durante a
massagem.
•Os movimentos da Shantala partem sempre no sentido de dentro para fora.
•Ao utilizar música, escolham aquelas sem muitas variações de ritmo, andamento e
dinâmica. Músicas instrumentais são mais adequadas.
•Deixem a banheira e a água preparadas para o banho de relaxamento que encerra a
massagem.
Observações importantes:
•Comecem a aplicar a massagem somente depois do primeiro mês após o parto.
•Treinem a seqüência dos movimentos em um boneco para somente depois aplicar no
bebê.
•Suas mãos devem envolver ao máximo o corpinho do bebê. Devem estar relaxadas. Os
braços dirigem os movimentos.
•Concentrem pensamentos positivos e sadios durante a Shantala. Lembrem-se que
vocês estão trocando energia.
Didaticamente a Shantala contém quatro momentos:
1-Energização
2- Massagem
3- Exercícios finais e
4- Banho de relaxamento
A Massagem (momento 2) é aplicada na seguinte seqüência das partes do corpo:
Peito
Braço
Mãos
Abdômen
Bebê do Futuro
Pernas
Pés
Costas
Rosto
O ideal é você aprender com um instrutor ou com alguma mãe ou pai que já tenha
aprendido e aplicado em seu bebê.
Em 1996 publiquei um livro que demostrava todos os movimentos, com sessenta
fotografias (Da Comunicação Pré-natal à Massagem para Bebês, Enelivros Editora). Mas
o contato pessoal é mais esclarecedor.